|
Tíz dolog amit sose tegyél egy spa-ban
- Ne érkezz pontban akkor, amikorra foglaltad az időpontodat, mert az időpont a kezelésed kezdetét jelenti! Érkezz legalább 20 perccel előbb, hogy fel tudd készíteni a tested-lelked. Ha van időd, szaunázz előtte.
- Ne beszélj a masszázs/ kezelés közben. A munkahelyi és az otthoni gondokat felejtsd el, a telefonodat kapcsold ki és most foglalkozz csak magaddal!
- Ne érkezz izzadtan. Ha edzettél a kezelésed előtt, mindenképpen frissítsd fel a tested egy hideg-meleg váltózuhannyal mielőtt kezelésbe vennének.
- Ne hagyd ki a zuhanyt. Aki hosszú munkanap után érkezik, nem árt először megtisztítani a bőrét, hogy a hatóanyagok kellőképpen fel tudjanak szívódni a bőrön keresztül, nem beszélve a higiéniai szempontokról. Ha fürdőztél a kezelésed előtt, akkor is érdemes lezuhanyozni masszázs előtt, mivel a klór nem tesz jót a bőrnek.
- Ne telefonálj! Mást is zavar és téged is akadályoz a teljes ellazulásban.
- Ne feszengj! Próbálj meg barátságos viszonyt kialakítani a kezelővel, hogy a kezelés során minél jobban el tudj lazulni.
- Ne várjunk csodákat. Egy darab masszázstól nem fog megszűnni minden izomcsomónk, illetve egy alkalom karcsusító kezeléstől nem leszünk 10cm-el kevesebbek rögtön utána. A jó eredményhez elegengedhetetlen a rendszeresség.
- A kezelés után ne rohanjunk, ha kezelés előtte nem volt időnk szaunázni, utána is nagyon jót tesz a testnek.
- Kezelés után ne felejts el sok vizet inni, hiszen minden masszázs vagy testkezelés elindítja a méregtelenítést, amely méreganyagok akkor tudnak távozni, ha sok folyadékot viszünk be szervezetünkbe.
- Végül, de nem utolsó sorban...ne feledkezz meg a borravaló adásáról, mert a legtöbb helyen az ár nem tartalmazza azt. A legegyszerűbb módja, ha borravalót szeretnénk hagyni a kezelőnek, ha a recepción egy névvel ellátott borítékban helyezzük el. A borravaló mértéke általában a kezelés árának az 5-10%-a, a megelégedettségtől függően.
|
